und weiter geht "Die Jagt nach dem Geheimnis des Speckbauchs"

Kein Sport gestern. Ging einfach nicht. Aber der Tag war gut. Frühstück wieder das Müsli. Als Zwischenmahlzeit gab es einen Apfel. Mittags eine Pilzbrühe, Salat und dicke Bohnen.

Abends einen Magermilch Joghurt mit einer Nektarine drin. Voll lecker! Der Erfolg zeigte sich dann auf der Platte der Wahrheit (Waage) heute morgen. 113,6 kg! YEEEEHAAA! Mal sehen wie es weiter läuft!